מהי המטרה של בדיקת קורטיזול? המטרה של בדיקת קורטיזול היא לאבחן תסמונת קושינג או מחלת …
המשך קריאה »ריצה או הליכה – מה טוב יותר
מה עלינו לשקול לבצע לטובת בריאות הלב, ריצה או הליכה? ריצה והליכה הן שת י דרכים פופולאריות של אימון גופני לשיפור פעולת הלב וכלי הדם. אך האם הליכה מועילה, כאימון גופני, כמו ריצה מיוזעת שמעלה בעוצמה את דופק הלב? מחקר שערך פרופסור פול ויליאמס מהמעבדה הלאומית למדעי החיים באוניברסיטת ברקלי …
המשך קריאה »