מהי המטרה של בדיקת קורטיזול? המטרה של בדיקת קורטיזול היא לאבחן תסמונת קושינג או מחלת …
המשך קריאה »ניתוח לתיקון המחיצה באף – כל מה שרציתם לדעת
רובנו מודעים לעובדה שאופן הנשימה שלנו יכול להשפיע על הגוף ועל הנפש שלנו. נשימה יוגית, לדוגמה, היא אחת הפרקטיקות הבסיסיות ביוגה ומוגדרת גם כ׳שליטה בכוח החיים׳. נשימה זו מכוונת להגביר את האנרגיה החיונית בגוף ובנפש. הנשימה יכולה לעזור לנו לנווט רגשות עזים, למתן את ההשפעות השליליות של הלחץ והטראומה, …
המשך קריאה »