האימונים האינטנסיביים הניתנים לשחקני טניס צעירים יכולים לגרום לנזק בלתי הפיך בעמוד השדרה, כך נטען במחקר חדש.הדמיה ממוחשבת בשיטת התהודה המגנטית (MRI) שנערכה לשחקני צמרת צעירים נטולי תסמינים מובחנים גילתה מבחר של שינויים בלתי תקינים בגב התחתון.במחקר, שהתפרסם בכתב העת הבריטי לרפואת ספורט, נערכו ההדמיות לשחקני טניס בני 16-23 וזוהו בעיות בקרב 28 מתוך 33 השחקנים שנבדקו. הבעיות שזוהו היו התנוונות של דיסקים בעמוד השדרה, פריצות של דיסקים וקרעים מלאים בהם.אימון אינטנסיבי במהלך שנות הגדילה זוהה על-ידי עורכי המחקר כקשור באופן הדוק לפציעות ולבעיות במערכת השלד. החוקרים אף טוענים שטניס עלול לסכן את בריאותם של ילדים וצעירים בגלל שהוא מחייב תנועה נמרצת ומתיחה שחוזרת ונישנת של הגב התחתון. החוקרים מוסיפים שרצוי לעדכן את שיטות האימון בכדי להפחית את הסיכון לנזקי ספורט בלתי הפיכים לעמוד השדרה.עוד על כאבי גב
אולי יעניין אותך...
זקפה רפה – אין אונות – אימפוטנציה גרסת 2021 משל ונמשל
זקפה רפה 2. זה היה בשלהי שנת 2012 (ב- 26.11.12 ליתר דיוק). בעקבות עוד מבצע …