אילן בומפלד

מדיטציית מיינדפולנס יכולה לשפר ריכוז בקרב אנשים עם חרדות

מדיטציית מיינדפולנס

רק 10 דקות של מדיטציית מיינדפולנס בכל יום יכולות להעניק זריקת עידוד ליכולת להתרכז ולמנוע פיזור דעת, כך נטען במחקר קטן היקף. אנשים שנוטים לגלגל בראשם את אותן מחשבות מדאיגות שוב ושוב, יכולים להפיק תועלת מתרגול מדיטציית מיינדפולנס, כך נמצא במחקר חדש. מדיטציה בקשיבות פנימית מודעת (מיינדפולנס) כרוכה בהסבת תשומת …

קראו עוד »

אחרי ניסיון התאבדות, שיחת טלפון יכולה להציל חיים

אחרי ניסיון התאבדות

מעקב טלפוני פשוט אחרי ניסיון התאבדות של מי שביצע ניסיון התאבדות ושוחרר מבית החולים לביתו, יכול למנוע ניסיון התאבדות עתידי, כך נמצא במחקר. שיחת טלפון פשוטה יכולה לגרום לשינוי גדול למישהו שניסה להתאבד  ואולי מהרהר באפשרות לבצע ניסיון התאבדות נוסף. מחקר חדש מצא כי שיחת מעקב לאחר שמטופל אובדני שוחרר …

קראו עוד »

יד מלאכותית רואה חפצים

מצלמה מאפשרת לקטועי יד להושיט יד מלאכותית באופן אוטומטי אל חפצים, כפי שיד רגילה פועלת, כך נמצא במחקר שבחן לראשונה יכולת של יד מלאכותית “לראות” חפצים. היד התותבת מאפשרת למי שנושא אותה להגיע באופן אוטומטי לחפצים, מבלי לחשוב, כמו שיד אמיתית עושה, כך מדווחים חוקרים מבריטניה. ביד המלאכותית מותקנת מצלמה …

קראו עוד »

רזברטרול שמצוי ביין אדום יכול לעזור לחולי סוכרת

רזברטרול

תוסף  התזונה רזברטרול כנראה מסייע להגמשת כלי דם נוקשים בחולי סוכרת מסוג 2, כך נמצא במחקר קטן היקף. האנטיאוקסידנט רזברטרול שמצוי ביין אדום, בבוטנים ופירות יער יכול כנראה לשפר את הבריאות של כלי הדם של חולי סוכרת מסוג 2. במחקר נמצא כי תוסף התזונה מקל על מצב של התקשות עורקים …

קראו עוד »

תרופה לארטריטיס יכולה להועיל במקרים של קוליטיס כיבי

תרופה לארטריטיס

מחקר חדש מצא כי אנשים עם קוליטיס כיבי מתון עד חמור שלא הגיבו לטיפול המקובל יכולים להפיק תועלת מנטילת תרופה לארטריטיס שנקראת טופסיטיניב. ה- FDA עדיין לא אישר את השימוש בתרופה זו כטיפול בקוליטיס כיבי. קוליטיס כיבי הוא מחלת מעיים דלקתית כרונית שפוגעת ב- 700,000 אמריקנים. המחלה גורמת לדלקת, לגירוי, …

קראו עוד »

תשלום מתעשיית התרופות – מחצית מרופאי ארה”ב מקבלת

בראש מקבלי תשלום מתעשיית התרופות עומדים רופאים שמקבלים אופציות של מניות ומענקי מחקר, בתחתית הרשימה נמצאים רופאים שמקבלים משלוח חינם של פיצה. בשנת 2015, כמחצית מרופאי ארה”ב קיבלה תשלום מתעשיית התרופות ומתעשיית האביזרים הרפואיים בסכום של 2.4 מיליארד דולרים, כך מדווח במחקר שנערך בראשות דר’ קתרין טרינגל מאוניברסיטת לויולה שבארה”ב. …

קראו עוד »

דיאטה ללא גלוטן בלי סיבה רפואית גחמה לא מוצדקת

דיאטה ללא גלוטן

מחקר חדש מזהיר כי אכילת דיאטה ללא גלוטן מבלי שקיים צורך רפואי בכך לא משפרת את בריאות הלב ויכולה אף לגרום לנזק. הפופולאריות של דיאטה ללא גלוטן המריאה לשמיים בשנים האחרונות, אך הימנעות מגלוטן לא תביא כל תועלת ללב לאנשים שאינם לוקים במחלת צליאק, ופירושו של צעד זה יכול להיות …

קראו עוד »

נפילות ושברים בקרב קשישים – כדורי שינה מגבירים את סכנה

נפילות ושברים

מחקר מצא כי כדורי שינה, וגם תרופות חדשות יותר לשינה כמו זופיקלון וזולפידם אינן בטוחות יותר בעניין של הגברת סיכון של נפילות ושברים בקרב קשישים. נפילות ובעקבותיהם שברים במפרק הירך  יכולות להיות פגיעה מנטרלת ואף קטלנית בקרב קשישים. מחקר חדש טוען כי הסיכון של נפילות ושברים במפרק הירך בקרב קשישים …

קראו עוד »

המוח האנושי מאורגן לפי תפקודים ולא לפי ייצוג ופיקוח על חלקי הגוף ואבריו

ממצאים של מחקר חדש על המוח האנושי מאתגרים אמונות ותפיסות שהשתרשו במשך שנים רבות על אופן הפעולה של מוח האדם. מדענים סבורים זה זמן רב כי חלקים שונים במוח מפקחים ושולטים בחלקים שונים של הגוף. במחקר החדש נטען כי המוח האנושי בעצם מאורגן לפי תפקודים ספציפיים. עורכי המחקר סבורים שאפשר …

קראו עוד »

שבר ליספרנק

שבר ליס פרנק

שבר ליספרנק הוא פציעה בחלק האמצעי של כף הרגל. מטופלים עם פציעות ליספרנק חווים נפיחות וכאבים משמעותיים במרכז כף הרגל, ולעיתים קרובות ניכרים סימני חבלה בתחתית מרכז כף הרגל. המטופלים מתקשים או שאינם יכולים לסבול עומס כלשהו על כף הרגל מחמת הכאבים. טווח פציעות ליספרנק מתחיל מקריעה חלקית של רצועות …

קראו עוד »