רגשות חיוביים טובים ללב

מחקר חדש טוען שאנשים שנוטים להביע רגשות חיוביים מועדים פחות לפתח מחלת לב.במחקר, שערכו מדענים מהמרכז הרפואי באוניברסיטת קולומביה שבארהב, מצאו החוקרים שאנשים שנוטים להיות שמחים ונלהבים היו מועדים פחות לפתח תעוקת לב או לסבול מהתקף לב.במחקר נבדקו 1,739 מבוגרים בריאים במשך תקופה של 10 שנים כדי לקבוע את השפעת ביטוי של רגשות חיוביים על בריאות הלב.במחקר, שהתפרסם בכתב העת האירופאי לב, מגלה החוקרת הראשית, דר קרינה דוידסון: משתתפים שלא הפגינו כלל רגשות חיוביים היו בעלי סיכון מוגבר ב- 22% לפתח מחלות לב איסכמיות (תעוקת לב והתקף לב שנגרמים מחסימה חלקית או מלאה בעורקי הלב) בהשוואה לאלה שהפגינו מעט רגשות חיוביים. אלה שהפגינו מעט רגשות חיוביים היו בסיכון מוגבר ב- 22% בהשוואה לאלה שהפגינו רגשות חיוביים במתינות. נדרשים מחקרים קליניים כדי לראות האם קידום רגשות חיוביים יוכל לשפר את בריאות הלב.הקרדיולוג הבריטי דר איאן סימפסון אומר בתגובה: דברים כמו הפחתת כולסטרול וסוכרת חשובים יותר כשמדובר בהפחתת מחלות לב, אך אין להתעלם מכל דבר שהוא שיכול להפחית את הסיכון.עוד על מחלות לב