קניות יכולות לסייע בירידה במשקל

קניות יכולות להיות מזיקות לכיס אך מועילות ביותר להיקף המותניים, כך נטען במחקר חדש.במחקר שנערך בבריטניה נמצא שאישה בריטית טיפוסית שורפת 365 קלוריות בשבוע בהליכה בין נקודות מכירה שונות בעת קניות.החוקרים נתנו מונה קלוריות ל- 10 קונות וערכו משאל בקרב 2,000 נשים נוספות כדי להעריך את התועלת הבריאותית בביצוע קניות. החוקרים מצאו שאישה ממוצעת הולכת כ- 5 קילומטרים במהלך 2.5 שעות שהיא מקדישה לקניות השבועיות. גבר ממוצע מקדיש 50 דקות לקניות השבועיות והולך כ- 2 קילומטרים בעבורן.מסכמים עורכי המחקר: הבריטים אוהבים לערוך קניות. התועלות הבריאותיות המוספות לחוויית הקניות תשמחנה אותם מכיוון שזו דרך נעימה וקלה לביצוע לקיום פעילות גופנית ולירידה במשקל.