פעילות גופנית סדירה קשורה בסיכון מופחת למוות מסרטן המעי הגס

אנשים שמתאמנים על בסיס קבוע הם, ככל הנראה, מועדים פחות למות מסרטן המעי הגס, כך טוענים מדענים מארהב.צוות מחקר מבית הספר לרפואה באוניברסיטת ושינגטון שבארהב בחן יותר מ- 150,000 אנשים כדי לחקור את הקשרים בין פעילות גופנית לבין הסיכון לפתח סרטן המעי הגס ואף למות ממנו.החוקרים ניתחו את רמות הפעילות של משתתפי המחקר בין השנים 1982-1997 וקשרו אותן למספר המאובחנים בסרטן המעי הגס בין השנים 1998-2005 ואת מספר מקרי המוות שיוחסו למחלה בין השנים 1998-2006.המדענים מצאו שאלה שהתאמנו באופן עקבי לפחות 10 שנים היו הפחות מועדים למות מסרטן המעי הגס. במחקר, שהתפרסם בכתב העת לאפידמיולוגיה, סמנים ביולוגיים ומניעת סרטן, עורכת המחקר, דר קתלין וולין, אומרת: אנשים נוטים לתהות, לעיתים קרובות, בעיקר בתחילתה של שנה חדשה, האם פעילות גופנית באמת תעזור להם להישאר בריאים, או האם זה כבר מאוחר. זה לעולם לא מאוחר להתחיל באימון גופני, אבל גם לעולם זה לא מוקדם להתחיל להיות פעיל. זה המסר שאנו מקווים שאנשים יפנימו בעקבות מחקר זה.
עוד על סרטן המעי הגס     עוד על פעילות גופנית