פעילות גופנית מצמצמת נטייה גנטית להשמנת יתר

אנשים בעלי נטייה גנטית להשמנת יתר יכולים להפחית את הסיכון על-ידי פעילות גופנית סדירה, כך טוענים מדענים.ממחקר שנערך במחלקה האפידמיולוגית באוניברסיטת קיימברידג שבבריטניה עולה שפעילות גופנית יכולה להפחית נטייה גנטית להשמנת יתר בכמעט 40%.צוות המחקר, בראשות דר רות לוס בחן מידע אודות 20,430 אנשים כדי לחקור 12 משתנים גנטיים שקשורים להשמנת יתר. הצוות מצא שכל משתנה גנטי נוסף כרוך בעלייה במדד מסת הגוף (BMI) שהיא שוות ערך ל- 445 גרמים במשקלו של אדם שגובהו 1.7 מטרים. אך בקרב אנשים שעסקו בשפע של אימון גופני העלייה במשקל הייתה נמוכה ב- 36% בהשוואה לאנשים שלא היו פעילים כלל.במחקר, שהתפרסם בכתב העת של הספרייה הציבורית למדעים, אומרים החוקרים: ממצאינו מראים שאפילו אנשים עם נטייה גנטית ברורה להשמנת יתר יכולים לשאוב תועלת מניהול אורח חיים בריא. ממצאינו שבים ומדגישים את חשיבותה של פעילות גופנית במניעת השמנת יתר.
עוד על פעילות גופנית      עוד על השמנת יתר

אולי יעניין אותך...

זקפה רכה

זקפה רפה – אין אונות – אימפוטנציה גרסת 2021 משל ונמשל

 זקפה רפה  2. זה היה בשלהי שנת 2012 (ב- 26.11.12 ליתר דיוק). בעקבות עוד מבצע …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.