פעילות גופנית מומלצת לחולי כליות

מדענים דוחקים במטופלים עם מחלת כליות להישאר פעילים מבחינה גופנית כדי להאריך את תוחלת חייהם.מחקר, שהתפרסם בכתב העת של האגודה האמריקנית לנפרולוגיה, מצא שלאימון גופני תועלות בריאות משמעותיות למטופלים עם כשל תפקודי בכליות.מטופלים רבים עם מחלת כליות כרונית (CKD) מתים בטרם עת, אך לא מהשפעות שקשורות באופן ישיר לבעיות בכליות.המחקר בחן 15,368 מבוגרים בארהב, מהם 5.9% לקו במחלת כליות כרונית. לאחר שמלאו שאלון אודות תכיפות ועוצמת הפעילות הגופנית שלהם, חולקו המשתתפים לשלוש קבוצות, כאלה שאינם פעילים כלל, כאלה שפעילים אך לא במידה מספקת וכאלה שפעילים. החוקרים עקבו אחר המשתתפים כשמונה שנים בממוצע.החוקרים מצאו ש- 28% מהמטופלים שלקו ב- CKD לא היו פעילים כלל, בהשוואה ל- 13.5% לא פעילים בקרב הנבדקים שלא לקו במחלה.מטופלים פעילים נמצאו כמועדים ב- 56% פחות למות במהלך המחקר, ומטופלים פעילים אך לא במידה מספקת נמצאו כמועדים ב- 42% פחות למות במהלך המחקר בהשוואה למטופלים שלא היו פעילים כלל.מסכמים עורכי המחקר: ממצאינו מחזקים את הטענה שפעילות גופנית מוגברת יכולה להועיל להישרדותם של מטופלים עם מחלת כליות כרונית.
עוד על פעילות גופנית