עודף משקל מקצר את תוחלת החיים

עודף משקל או השמנת יתר ידועים זה מכבר כרעים לבריאות. מחקר חדש מאושש את ההשפעה השלילית שיש לעודף משקל על תוחלת החיים.במחקר, שנערך באוניברסיטת אוקספורד שבבריטניה, נמצא שהשמנת יתר מתונה מקצרת את תוחלת החיים בשלוש שנים לערך. השמנת יתר חמורה מקצרת את תוחלת החיים בעשר שנים, כך עולה מהמחקר שבחן מידע משולב של 57 מחקרים ארוכי טווח שבחנו כ- 900,000 גברים ונשים.הממצאים, שהתפרסמו בכתב העת היוקרתי לנצט, מאוששים את הטענה שעודף משקל תורם למוות בטרם עת.עורך המחקר, דר גרי וויטלוק אומר: עבור רוב האנשים, שליש יותר מהמשקל האופטימאלי פירושו שאנו נושאים 20-30 קילוגרמים של משקל עודף. אם עלית במשקל, הימנעות מהשמנה נוספת יכולה להוסיף לך שנות חיים.עוד על השמנת יתר