ספקות לגבי מדד מסת הגוף להערכת משקל

מחקר חדש מטיל ספק במהימנות מדד מסת הגוף (BMI) כאמצעי להעריך האם הנבדק בעל משקל גוף בריא, ומגלה שהתרחבות מימדי הגוף בגיל העמידה אינה באה לידי ביטוי מדויק במשקל הגוף.מדענים מהמרכז למחקר רפואי בבריטניה ערכו במשך 9 שנים מעקב אחר יותר מ- 1000 אנשים ומצאו שהתרחבות מימדי הגוף בגיל העמידה מתחוללת בשני שלבים נפרדים.בשלב הראשון, בתחילת גיל העמידה, היקף המותניים עולה ועימו עולה גם משקל הגוף. בשלב השני ממשיך היקף המותניים לגדול, ולמרות זאת נבלמת העלייה במשקל מכיוון שמתרבות רקמות שומן על חשבון רקמות של שרירים.במחקר, שהתפרסם בכתב העת לתזונה קלינית, טוענים המדענים שהתרבות רקמות השומן אינה מלווה תמיד בעלייה במשקל, ולכן מדד מסת הגוף אינו דרך יעילה לקבוע בדייקנות כמה שומן אגר האדם.מסכם החוקר הראשי דר גף דר: כשאנשים מזדקנים נראה שגופם משתנה, הם מאבדים שריר ונעשים שמנים יותר. זהו ההסבר מדוע התרחבות מימדי הגוף בגיל העמידה אינה מוצאת לה ביטוי במשקל הביתי שבחדר האמבטיה. BMI הוא מדד טוב לרקמות הרזות של הגוף, אך מדידת התרחבות היקף המותניים יכולה להיות מדידה אמינה יותר של כמות רקמות השומן שנצברו.

אולי יעניין אותך...

זקפה רכה

זקפה רפה – אין אונות – אימפוטנציה גרסת 2021 משל ונמשל

 זקפה רפה  2. זה היה בשלהי שנת 2012 (ב- 26.11.12 ליתר דיוק). בעקבות עוד מבצע …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.