נעלי ספורט זולות טובות כמו הנעלים היקרות

לרוב נעלי הספורט היקרות אין תרומה מוצלחת יותר במתן תמיכה לרגל ולהענקת נוחות מנעלי ספורט זולות, כך נמצא במחקר חדש.במחקר, שהתפרסם בכתב העת הבריטי לרפואת ספורט, נמצא שנעלי ספורט זולות או כאלה שמחירן סביר, הן טובות, אם לא טובות יותר, בהפחתת ההשפעות המזיקות של אימון גופני על הגוף.המדענים, מבית הספר לרפואה באוניברסיטת דנדי שבסקוטלנד, בחנו את יעילותם של 9 זוגות נעלי ספורט של שלושה יצרנים שונים. הזולות שבהן עלו כ- 300 ₪ והיקרות ביותר עלו כ- 600 ₪.החוקרים מדדו את הלחץ הרגלי, זה שנוצר בעקבות מגע הסוליה בקרקע, בשמונה אזורים שונים בסוליה באמצעות אביזר שהוצמד לנעליים.למרות שהדגמים השונים הפגינו ביצועים שונים באזורים מסוימים בכף הרגל, לא ניצפו הבדלים מהותיים בין סוגי הנעליים. בנעלים הזולות נמצא אף שהלחץ הרגלי היה נמוך יותר, אך לא היתה לממצא משמעות סטטיסטית.המשתתפים בניסוי, שלא ידעו את מחירן של הנעלים אותן נעלו, התבקשו לדרג את רמות הנוחות שהן מעניקות. שיעורי הנוחות נבדלו באופן ניכר, אך לא נמצא דבר שהצביע על כך שנעלים יקרות נוחות יותר.מסכמים החוקרים: מסתבר מהנעלים שנבדקו שביצועיהן במתן תמיכה לכף הרגל אינם קשורים במחיריהן. למעשה, הלחץ הרגלי בנעלים הזולות היה נמוך יותר מהלחץ בנעלים היקרות. למרות שההבדלים היו קטנים, הם יכולים להיות משמעותיים במרוצת הזמן בגלל השפעת העומס שחוזר ונשנה. מכאן יכולה לעלות הטענה שנעלי ריצה פחות יקרות לא רק מעניקות תמיכה כמו הנעלים היקרות, אלא למעשה מעניקות יותר תמיכה והגנה לכף הרגל.

אולי יעניין אותך...

זקפה רכה

זקפה רפה – אין אונות – אימפוטנציה גרסת 2021 משל ונמשל

 זקפה רפה  2. זה היה בשלהי שנת 2012 (ב- 26.11.12 ליתר דיוק). בעקבות עוד מבצע …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.