יותר מדי עבודה רעה לבריאות

מה שאנשים רבים חשדו זה זמן רב נמצא כאמת, יותר מדי עבודה רעה לבריאות. אנשים שעובדים יותר שעות בשבוע סובלים, באופן חסר פרופורציה, מהפרעות שינה, כאבי גב ובעיות לב, כך נטען על-ידי המכון הפדראלי בגרמניה לבטיחות ולבריאות תעסוקתית שערך מחקרים רבים בנושא זה.אחד מכל ארבעה עובדים שעובד יותר מ- 60 שעות בשבוע מתלונן על בעיות שינה. לעומת זאת רק אחד מכל חמישה עובדים במשרה מלאה של 35-44 שעות שבועיות מתלונן על בעיות דומות, ורק אחד מכל עשרה עובדים במשרה חלקית (פחות מ- 19 שעות בשבוע) סובל מבעיית בריאות כלשהי.עבודה במשמרות או בשעות גמישות שפירושה עבודה לפעמים במשך כמה ערבים מגבירה את תדירותן של תלונות בריאותיות, מכיוון שהיא אינה פוגעת רק בבריאות, אלא גם בחיי החברה של העובד.ככל שעובדים שעות ארוכות יותר, כך מתרבות הטענות שהעבודה רעה לחיי משפחה ושקשה למצוא זמן חופשי. שעות עבודה גמישות מקלות במעט על השפעות שליליות של שעות עבודה מרובות.