יותר מדי דגים שמנוניים מגבירים סיכון ללידה בטרם עת

מצד אחד מומלץ לנשים לצרוך במהלך ההריון דגים שמנוניים כדי לסייע להתפתחות מוחו של העובר וכדי ללדת תינוקות בעלי משקל גוף והקף ראש תקינים, אך מצד שני מצורפת אזהרה כי צריכתם של דגים אלה עלולה להגביר את רמות הכספית בגוף האישה.
במחקר, שהתפרסם בכתב העת לבריאות סביבתית, נבחן מידע אודות 1,024 נשים הרות. רמות הכספית בגופן נמדדה על-ידי נטילת דגימות משערות ראשן. במחקר נמצא כי הנשים שילדו בטרם עת היו בעלות סיכוי של פי 3 לרמות גבוהות של כספית. נמצא גם מתאם בין רמות גבוהות של כספית לבין אכילת שימורי דגים או דגים שמנוניים בתכיפות גבוהה.
החוקרים ממליצים לנשים הרות החפצות ביתרונות הגלומים בדגים שמנוניים (חומצות שומן אומגה 3) להשתמש בהשלמות תזונתיות בצורת כמוסות של אומגה 3 שאינן מכילות כספית או רעלנים אחרים.
עוד על הריון