חיי חברה ירודים פוגעים בתוחלת החיים

מחקר חדש שנערך בארהב, והתפרסם בכתב העת של הספרייה הציבורית למדעים, טוען שיש להתייחס לחיי חברה כגורם חשוב בהארכת תוחלת חיים. חיי חברה ירודים פוגעים בתוחלת החיים באותה מידה כמו אלכוהוליזם ועישון, יש להם יותר השפעה מחוסר בפעילות גופנית ונזקם כפול מנזקיה של השמנת יתר.החוקרים מאוניברסיטת בריגהם יאנג שבארהב ערכו סקירת מחקרים (מטה-אנליזה) ומצאו שקשרי חברה עם ידידים, משפחה, שכנים ועמיתים לעבודה יכולים לשפר את סיכויי ההישרדות ב- 50%.החוקר הראשי, פרופסור גוליאן הולט-לנסטד אומר: הרעיון שחוסר בחיי חברה הוא גורם סיכון למוות אינו מוכר דיו בארגוני בריאות ובקהל הרחב. חיי חברה צריכים להיווסף לרשימת הגורמים שמשפיעים על הסיכוי לחיות או למות.המדענים אספו מידע, לצורך המחקר, מ- 148 מחקרי אורך (מחקרי מעקב אחר קבוצת נבדקים לאורך זמן) ומצאו שקשרי חברה רעועים הם בעלי השפעה דומה על תוחלת חיים כמו להיות אלכוהוליסט או לעשן 15 סיגריות ביום. המחקרים שנסקרו מדדו את תדירות קיום יחסי חברה ועקבו אחר קשת של נושאי בריאות במשך זמן ממוצע של 7.5 שנים. המדענים חישבו ומצאו שחיי חברה בריאים מגבירים את סיכויי ההישרדות ביותר מ- 50%.ממצא מעניין נוסף היה שאריכות חיים אינה בעיקרה תוצאה של תמיכה חברתית באחרית החיים, אלא תוצאה של חיי חברה ערים לאורך כל החיים. מסכם פרופסור הולט-לנסטד: יחסי חברה מעניקים הגנה בכל הגילאים.

אולי יעניין אותך...

זקפה רכה

זקפה רפה – אין אונות – אימפוטנציה גרסת 2021 משל ונמשל

 זקפה רפה  2. זה היה בשלהי שנת 2012 (ב- 26.11.12 ליתר דיוק). בעקבות עוד מבצע …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.