ויטמין D קשור בירידה ניכרת בסיכון למחלת לב

מחקר מצא שאנשים בגיל העמידה בעלי רמות גבוהות של ויטמין D מועדים הרבה פחות לפתח מחלת לב או סוכרת בהשוואה לאנשים בעלי רמות נמוכות.מדענים מבית הספר לרפואה באוניברסיטת וורוויק שבבריטניה בחנו 28 מחקרים שהקיפו 99,745 נבדקים ומצאו שאנשים בגיל העמידה ומעלה, ובעלי רמות גבוהות של ויטמין D מועדים ב- 43% פחות לפתח מחלת לב או סוכרת.אנשים יכולים להעלות את רמות הויטמין על-ידי שהייה לזמן מה, באופן סדיר, בשמש, מכיוון שחשיפת העור לקרינה ישירה של אור אולטרה סגול גורמת ליצירת ויטמין D ברקמת העור. מספר קטן של מזונות, כמו דגים שמנוניים, הוא מקור עשיר של הויטמין, כך גם תוספי תזונה שונים.דר אוסקר פרנקו שהוביל את המחקר אומר: טיפול במחסור בויטמין D באוכלוסיות מבוגרות הוא בעל פוטנציאל להאטת המגפות של הפרעות קרדיו-מטבוליות (מחלות לב וכלי דם שנגרמות מחוסרים תזונתיים).עוד על מחלות לב