השפעת תרגול המוח על כושר תפיסתי

אגודת אלצהיימר בבריטניה בשיתוף עם ה- BBC פתחה בניסוי מקורי שמטרתו לבחון השפעות של תרגול המוח על החוסן המנטאלי.בחלקה הבידורי של התוכנית יתחרו ידוענים שיעברו תרגולי מוח שונים ביכולות תפיסתיות שונות. מנהל המחקר באגודת אלצהיימר הבריטית גילה שאלפי אנשים כבר עושים שימוש באימון שמבוסס על מחשב כדי לתרגל את מוחם, אך טוען שאין עדיין תשובה ברורה האם טכניקות אלה אכן ממריצות את יכולותיו התפיסתיות של המוח.עוד טוען המדען שמול התחזית שבעשור הקרוב כמיליון אנשים בבריטניה יפתחו שיטיון, חיוני לבחון ולגלות האם מסתתרת אמת מאחורי האמרה העתיקה – השתמש בו (במוח) או שתאבד אותו.מומחים לשיטיון טוענים שאנשים יכולים להפחית את הסיכון לשיטיון ולמחלת אלצהיימר על-ידי גירוי של מוחם, צריכת תזונה מאוזנת עם שפע פירות וירקות, ועיסוק סדיר באימון גופני.עוד על אלצהיימר