הקשר בין מי ים לאף פתוח

רק לאחרונה קבעו מומחי מינהל המזון והתרופות בארהב (FDA) שלא מומלץ להשתמש בתרופות ללא מרשם רופא להצטננות בקרב ילדים. מומחי המינהל יצאו בהמלצה תקיפה זו מכיוון שמחקרי היעילות והבטיחות נערכו במבוגרים בלבד, כלומר שאין הוכחה מחקרית חותכת ליעילותן ולבטיחותן בקרב ילדים. המומחים גם ציינו כי לטיפול תופעות לוואי שלעיתים הן חמורות במידה וניתן לילד מינון יתר.אז מה עושים כשהאף סתום? להלן צרור עצות ישנות אך בדוקות.• מרק עוף או כפי שהוא מכונה לעיתים – אנטיביוטיקה יהודית נמצא לאחרונה במספר מחקרים כאמצעי פשוט, זול ונטול תסמינים שמקל בעת הצטננות ובעיקר על גודש באף.• אדים חמים באמבטיה או עם מכשיר מפיץ אדים שניתן להזליף בו שמנים ארומאטיים כמו שמן איקליפטוס או שמן עץ התה מרחיבים את דרכי הנשימה ופותחים אף סתום.• עיסוי סיני. יש הגורסים שעיסוי בנקודה הנמצאת בין שתי גבות העין מפחיתה גודש באף ומעבירה כאבי ראש שנגרמים מהצטננות. אם לא יועיל זה לפחות נעים ומרגיע. • תרסיס מי ים מלוחים. במי ים, בנוסף למלח שמקל על ריריות האף המגורות, ישנם רכיבי קורט שככל הנראה מסייעים לגוף להתמודד עם הצינון. מכיוון שלתרסיס מי ים אין התוויות נגד הוא מתאים לשימוש לכל המשפחה וניתן להשתמש בו בהתאם לנדרש ללא הגבלה.עוד על הצטננות