היפריקום ודכאון

הטיפול הצמחי, הידוע ביותר והנחקר ביותר, לדכאון הוא צמח המרפא הנקרא בקע (היפריקום) או בשמו האנגלי סנט גונס וורט. זהו צמח בעל פריחה צהובה הגדל באזורים בהם האקלים ממוזג.לצמח מרפא זה היסטוריה ארוכה של שימוש בטוח ויעיל ברפואה המסורתית והשמועה אף טוענת כי אבי הרפואה היפוקרטס נהג לרשום אותו כתרופה לבעיות מצב רוח. המחקר המודרני המקורי נערך בגרמניה בתחילת שנות ה-90 של המאה הקודמת וממנו עולה שהיפריקום הוא צמח מרפא בטוח לשימוש ובעל יעילות בטיפול בתסמיני דכאון, במקרים מסוימים כמו תרופות נוגדות דכאון.מחקרים רבים נערכו מאז עם היפריקום בארהב שהבולט בהם נערך בשנת 2001 בעת ובעונה אחת בכמה מרכזים רפואיים. תוצאות המחקר פורסמו בכתב העת הרפואי היוקרתי JAMA של האגודה הרפואית האמריקנית. הממצאים אינם מבטיחים דיים בכדי להמליץ על שימוש בצמח זה היתה מסקנתו של דר דה-פאולו שהיה בצוות המחקר.מאז הופיעו מחקרים נוספים שחלקם סתר את ממצאיו של המחקר משנת 2001. למשל, במחקר שנערך בשנת 2006 בו נטלו חלק 150 משתתפים עם תסמינים דכאוניים קלים נמצא שלהיפריקום היתה השפעה משמעותית על הלוקים בדכאון קל, אך לא ניכרה השפעה על הסובלים מדיסטימיה (דכאון פחות חמור שנמשך לפחות שנתיים).ממחקר שנערך לאחרונה עולה שהיפריקום יכול להיות יעיל ללוקים בדכאון קל מכיוון שהוא מביא לעליה ברמות הסרוטונין (ממסר עיצבי המפקח על רגשות, התנהגות ומחשבות).במחקרים אחרים נמצא ש-50%-80% מהנוטלים היפריקום חווים ירידה משמעותית בתסמיני דכאון ועליה מקבילה באיכות החיים. זהו אחוז יעילות העולה במעט על השפעתן של תרופות מרשם נוגדות דכאון.דבר זה פותח נתיבי טיפול חדשים לרוב הלוקים בדכאון שאינם נוטלים תרופות. אין לקחת היפריקום במשולב עם תרופות נוגדות דכאון ויש להיוועץ תחילה עם הרופא, במיוחד אם נוטלים תרופות אחרות. להיפריקום מספר תופעות לוואי כגון בעיות במערכת העיכול, סחרחורת, בלבול ועייפות ויש לו תגובות גומלין המחלישות השפעתן של תרופות למחלות לב, סרטן ואיידס.עוד על דכאון