בריאותן של נשים בסיכון בגלל חוסר בפעילות גופנית

יותר ויותר נשים נוטות להמעיט באימון גופני סדיר, דבר שמגביר את הסיכון להשמנת יתר ולבעיות בריאות אחרות, כך נטען במחקר חדש.סקר שנערך בקרב נשים בבריטניה מצא ש- 80% מהן אינו עוסק באימון גופני סדיר. אפילו בקרב נשים צעירות בנות 16-24 רמות הפעילות הגופנית הן כמחצית מאלה הנצפות בקרב גברים, והמגמה מצביעה על החמרה במצב.אם המגמה שהצטיירה תמשך, מעריכים עורכי הסקר שכרבע מיליון נשים נוספות תחדלנה מאימון גופני סדיר עד שנת 2017.עורכת המחקר, דר סו טיבאליס אומרת: לנשים חשוב יותר להראות רזות ומצודדות מאשר לדאוג לבריאותן לטווח ארוך. הדרך בה נשים מוצגות באופנה ובתקשורת גורמת להן ללחץ מוגבר להיות רזות במקום להיות בכושר. ילדות גדלות להאמין שחשוב יותר להראות מושכת מאשר להיות פעילה, ושנשים רבות נמנעות מאימון גופני בגלל דימוי גופני ובטחון עצמי נמוכים.עוד על פעילות גופנית