ארבע כוסות תה ביום טובות ללב

שתיית לפחות ארבע כוסות תה ביום יכולה להפחית את הסיכון להתקף לב, כך טוענים מדענים.במחקר שערכה דר קרי רקסטון נמצא ששתיית יותר משלוש כוסות תה ביום מקטינה את הסיכון להתקף לב, משפרת את הערנות ומצב הרוח, ומסייעת בשמירת מאזן הנוזלים בגוף.דר רקסטון אומרת: בעקבות תצפיות שערכנו יש בידינו הוכחה שבקרב שותי התה יש שיעור נמוך יותר של התקפי לב. ניסויים במעבדה הראו שלאנטיאוקסידנטים שבתה יש השפעה על תאי הגוף. כך שאנו יודעים שאין זה צירוף מקרים. זהו קשר אמיתי בין האנטיאוקסידנטים שבתה לבין הבריאות.דר רקסטון ממליצה לשתות ארבע כוסות תה ביום ולהשלים את מכסת הנוזלים בארבע כוסות מים או מיץ פירות טרי.עוד על מחלות לב