אפשר להיאבק בשיטיון בעזרת אורח חיים בריא בגיל העמידה

ניהול אורח חיים בריא בגיל העמידה יכול לסייע במניעת הופעתו של שיטיון באחרית החיים, כך טוענים מדענים.מחקר, שפרסמו שני מדענים בכירים בכתב העת הבריטי לרפואה, מצא ששיטיון, שעלותו לכלכלה הבריטית עומדת על 23 מיליארד לישט בשנה, הוא בר מניעה אם מטפלים בגורמי סיכון כמו השמנת יתר וכולסטרול גבוה בגיל העמידה. המדענים טוענים שצעדי מניעה אלה יכולים להפחית את הסיכון להתפתחות שיטיון ב- 20% לערך.פרופסור גון סטר ודר תום רוס, מומחים לבריאות ולהזדקנות מאוניברסיטת אדינבורו שבסקוטלנד, מצאו שהתחומים החשובים ביותר שבהם ניתן לפעול כדי למנוע שיטיון הם הגברת רמת הפעילות הגופנית בכל קבוצות הגיל, ושליטה ברמות של השמנת יתר, לחץ דם ורמות כולסטרול בגיל העמידה.המומחים אומרים: שינוי גורמי סיכון אלה מוקדם מספיק בחיים הוא עסקו של כל אחד. רופאי קו ראשון ושני, רשויות בריאות, עמותות לקידום בריאות ואפילו מעסיקים חייבים לקחת חלק בהפחתת שיעורי השיטיון הלאומיים. שיטיון ימשיך להיות בעיית בריאות שתחייב השגחה ומשאבים בשנים הבאות, אך עם מימון הולם וקידום דחוף של מאמצי מניעה אפשר לקוות שהעלות לא תחרוג מעבר לגבולות האפשרי.