רוב תושבי אירופה סובלים מרמות נמוכות של ויטמין די, דבר שחושף אותם לסיכון מוגבר להתפתחות מספר מחלות עצם ומחלות לב, כך נטען במחקר שנערך בספרד.
במחקר, שהתפרסם בכתב העת מטוריטאס, נטען שאנשים עם רמות נמוכות של ויטמין די נמצאים בסיכון מוגבר לרככת, לאוסטאופורוזיס, למחלות לב וכלי דם, לסוכרת ולסרטן.
על סמך הממצאים ממליצים החוקרים על רמה של 30 ננו-גרם בדציליטר דם כרמה אופטימלית של ויטמין זה.
החוקר הראשי, פאוסטינו פרז-לופז, אומר: "רמות נמוכות של ויטמין D מדאיגות במיוחד בקרב נשים בגיל המעבר. אנו מאמינים שמחלות רבות מחמירות בגלל מחסור כרוני של ויטמין זה. ניתחנו מידע אודות מצבים ומחלות שקשורים במחסור של ויטמין זה ואנו ממליצים לנשים בגיל המעבר ליטול תוספי תזונה של ויטמין D. אנו דוחקים בממסד הרפואי להיות מודעים לכך שמחסור של ויטמין די היא בעיה שכיחה שפוגעת באוכלוסייה רחבה באירופה, אפילו באזורים ביבשת שהם שטופי אור שמש, המקור העיקרי של ויטמין D".
16.1.2012
