פעילות חברתית קשורה לסיכון מופחת של דעיכה קוגניטיבית

אנשים מבוגרים יכולים להפחית את הסיכון לירידה ביכולותיהם הקוגניטיביות על-ידי שימור רמות גבוהות של פעילות חברתית, כך נטען במחקר חדש.

מדענים מהמרכז הרפואי באוניברסיטת ראש שבארה"ב בחנו 1,138 קשישים שגילם הממוצע עמד על 80 שנים ושעברו במסגרת הבדיקות התקופתיות מבחני הערכה נוירו-פסיכולוגית. החוקרים מצאו שבמשך תקופה של 5 שנים, משתתפי המחקר הפעילים ביותר מבחינה חברתית נטו להפגין את הרמות הנמוכות ביותר של ירידה ביכולת הקוגניטיבית.

במחקר, שהתפרסם בכתב העת של האגודה הבינלאומית לנוירו-פסיכולוגיה, דר' בריאן ג'יימס, שהוביל את המחקר, אומר: "פעילויות חברתיות כמו הליכה למסעדה, צפייה באירועים ספורטיביים או משחקי בינגו יכולות להיות מועילות למוח. ממצאינו מראים שחוסר של פעילות חברתית שלעצמו מוביל לשיבושים קוגניטיביים. פעילות חברתית מאתגרת קשישים לקחת חלק ביחסים בין אישיים מורכבים שיכולה לקדם או לשמר פעילות יעילה של רשתות עצביות במוח".
עוד על שיטיון

27.4.2011