חמישה אחוזים מהאוכלוסייה בישראל סובלים, ברמות שונות של חומרה, מבעיה של אלרגיה לחלב. קרוב ל-70% מהם לוקים באי סבילות ללקטוז (סוכר החלב). אנשים שסובלים מאלרגיה לחלב או מאי-סבילות ללקטוז צריכים להיזהר מאכילת מוצרי חלב, וזקוקים, בדרך כלל, לתחליפי חלב ולהשלמת סידן באמצעות נטילת ויטמינים ותוספי תזונה. שירלי קיטרון, רוקחת ודיאטנית …
המשך קריאה »אי סבילות ללקטוז
אי-סבילות ללקטוז היא חוסר יכולת או יכולת חלקית לעכל את חלב הסוכר – לקטוז. בעיה זו נגרמת כתוצאה מיצור מופחת או חסר של אנזים הלקטז (האחראי על פירוק הלקטוז) בגוף. הדרך המקובלת לאבחון אי-סבילות ללקטוז היא שתיית שתי כוסות חלב על קיבה ריקה. אם תוך ארבע שעות מופיעים תסמיני הבעיה …
המשך קריאה »