Tag Archives: חרדה

דיכאון

דיכאון

דיכאון הוא תחושה של עצב עמוק, יתכן בעקבות אירוע מעציב, אך ללא פרופורציה לאותו אירוע ושאינה מתפוגגת עם חלוף הזמן. דיכאון עלול להיגרם כתוצאה מאירועים נפשיים מלחיצים, חוסר איזון הורמונלי, בעיות ביוכימיות וסיבות נוספות. דיכאון קל חולף, בדרך כלל, מעצמו ולא נדרשים לו אבחנה או טיפול. אך כאשר הדיכאון שב …

קראו עוד »

דיכאון אחרי לידה

הליכה מתוך שינה

נשים חוות דיכאון בערך פי שנים מגברים. שינויים הורמונליים רבים תורמים לשיעור מוגבר של דיכאון בקרב נשים, בעיקר שינויים בעת המחזור החודשי, הריון, הפלה, התקופה לאחר לידה,גיל המעבר וגיל הבלות. נשים רבות חוות מועקות נוספות בדמות יחסים בבית ובעבודה, חד הורות, דאגה לילדים ודאגה להורים מזדקנים. דיכאון אחרי לידה הוא הפרעה דיכאונית …

קראו עוד »

חרדה

טיפול בדיכאון

חרדה מתוארת כתחושה של דאגה מתמשכת או איום, בדרך כלל בקשר לאירועים מידיים שעלולים לקרות. חרדה מפני אירועים רווי מתח היא נורמלית ועם הזמן היא מתפוגגת. חרדה מפני הבאות שאינה נעלמת עלולה לשבש את התפקוד התקין. מקרים קיצוניים של חרדה עלולים להמשך יותר מחצי שנה, אך לא באינטנסיביות יומיומית. אנשים …

קראו עוד »

מומחים קוראים להכרה נרחבת יותר בחומרת בעיות שינה

בקבוק חם

מחקר, שהתפרסם בכתב העת האירופאי לנוירו-פסיכו-פרמקולוגיה, שופך אור על טבען הנרחב של בעיות שינה בקרב אנשים באירופה. במחקר נטען ש- 7% מכלל האוכלוסייה באירופה סובלת מנדודי שינה מדי שנה. דר’ אנדריו מקולוך, מומחה לבעיות שינה ולבריאות הנפש, שהיה בצוות המחקר, אומר: “הממצאים מראים שנדודי שינה היא בעיה גדולה. יש לממצאים …

קראו עוד »

בעיות של בריאות הנפש אצל אחד מכל שלושה אירופאים

תרופות אנטי-דיכאוניות

יותר משליש האנשים באירופה (38.2%) סובל מבעיות של בריאות הנפש, כך נטען במחקר רחב היקף. אנשים בכל קבוצות הגיל לוקים בבעיות נפשיות שהשכיחות שבהן הפרעות חרדה (14%), הפרעות שינה (7%) ודיכאון (6.9%). הפרעות נפשיות הן כעת האתגר הבריאותי הגדול ביותר, כאשר רוב הסובלים אינו מטופל כלל, כך נטען במחקר בן …

קראו עוד »

מחשבות אובדניות – מחצית מהסקוטים לא ישאלו דבר בקשר לכך

איידס

כמעט מחצית מהאנשים בסקוטלנד לא ייפנו וישאלו אדם אם יש לו מחשבות אובדניות, כך נמצא בסקר. בסקר שערכו שירותי הבריאות הלאומיים בסקוטלנד השתתפו כ- 1,000 מבוגרים שנשאלו מה יעשו אם יחשבו שאדם מסוים מפגין סימנים שמצביעים על כך שהוא שוקל התאבדות. 46% מהנשאלים אמרו שלא ישאלו באופן ישיר אדם בקשר …

קראו עוד »

טיפול במוסיקה יכול להפחית תסמינים של דיכאון

פוסט טראומה

טיפול במוסיקה יכול לסייע בשיכוך דיכאון כאשר הוא ניתן במקביל לטיפולים מקובלים כמו תרופות או ייעוץ פסיכולוגי, כך נטען במחקר חדש. מדענים מפינלנד מצאו שאנשים שנוטלים חלק, באופן סדיר, במפגשים של טיפול במוסיקה נוטים לחוות פחות תסמינים דיכאוניים בהשוואה לאלה שאינם מטופלים באמצעות מוסיקה. המחקר, שהתפרסם בכתב העת הבריטי לפסיכיאטריה, …

קראו עוד »

כאבי גב כרוניים – ג´ל בהזרקה יכול להקל

אנשים עם כאבי גב כרוניים יוכלו לשאוב תועלת מטיפול חדש בהזרקה שמפותח באוניברסיטת מנצ’סטר שבבריטניה. הטיפול, שיש עדיין לנסותו בבני אדם, מורכב משתל שעשוי מחומר ביולוגי שיכול לסייע בתיקון דיסקים שנמצאים בין חוליות. במאמר שהתפרסם בכתב העת חומר רך, אומרים החוקרים שהג’ל החדש עמיד וגמיש ויש בו פוטנציאל שימוש כשתל …

קראו עוד »

התקפי חרדה – פריצת דרך במאבק

התקפי חרדה משתקים יוכלו בקרוב להיות נחלת העבר בעקבות איתור מדויק של מנגנון במוח שמעורר פחד. צוות של מדענים מאוניברסיטת סטנפורד שבארה”ב ערך ניסוי בחיות מעבדה ומצא שגירוי של מסלול נוירולוגי קטן שנמצא בתוך אזור במוח שנקרא אמיגדלה עוזר להפוך כמה מהחיות לנטולות פחד. החיות נראו נועזות יותר כאשר כוונו …

קראו עוד »

טיפול בדיכאון בעת סרטן מפחית דלקת

טיפול בדיכאון

טיפול בדיכאון באמצעות טיפול פסיכולוגי במטופלות עם סרטן השד שאובחנו כלוקות בדיכאון, לא רק מקל על תסמיני הדיכאון אלא מביא לירידה של סמני דלקת בדם. אלה הם ממצאיו של מחקר שנערך באוניברסיטת אוהיו שבארה”ב. מטופלות שקיבלו טיפול פסיכולוגי להפחתת עקה ולהגברת יכולתן לשאת את מצבן חוו ירידה משמעותית בתסמינים דיכאוניים, …

קראו עוד »