מאמרים אחרונים

שינה ובריאות הקשר הסמוי והגלוי

שינה ובריאות

דר' אן רוג'רס, מומחית לרפואת שינה, מבית הספר לרפואה באוניברסיטת הרווארד שבארה"ב מסבירה את הקשר החיוני בין שינה ובריאות ואת הקשר השלילי הסמוי שבין מחסור בשינה לבין בעיות בריאות, השמנת יתר, סוכרת ועוד. תקציר – הקשר שבין שינה ובריאות מאוד מפתה להמיר כמה שעות שינה בעוד שעות ערנות יקרות, אבל …

המשך קריאה »

דיאטה ללא גלוטן – סיכון מוגבר לסוכרת

דיאטה ללא גלוטן

אנשים שצורכים הכי מעט את החלבון גלוטן, מועדים במעט יותר לפתח סוכרת מסוג 2, כך נטען במחקר. דיאטה ללא גלוטן הוא גחמה תזונתית חמה, אבל מחקר חדש מטיל ספק מסוים בתועלות הבריאותיות המשוערות שלה. מחקר רחב הקף בקרב אנשי ממסד הבריאות בארה"ב גילה כי אלה שתזונתם הכילה את הכמות הקטנה …

המשך קריאה »

סמן ביולוגי בדם יכול לסייע בחיזוי משך החלמה מזעזוע מוח

סמן ביולוגי

חוקרים מהמכונים הלאומיים לבריאות בארה"ב (NIH) מצאו כי חלבון מסוים בדם יוכל להיות סמן ביולוגי קליני חשוב שיזהה טוב יותר ספורטאים שזקוקים לזמן החלמה ממושך יותר לאחר זעזוע מוח לפני שהם שבים לפעילות ספורטיבית מלאה. המחקר התפרסם בתאריך 9.1.2017 בכתב העת נוירולוגיה. על אף שמיליוני מקרים של זעזועי מוח שקשורים …

המשך קריאה »