שבץ

תפוחים ואגסים יכולים להפחית סיכון לשבץ

אנשים שאוכלים באופן סדיר פירות לבנים, כמו תפוחים ואגסים, יכולים ליהנות מסיכון מופחת לשבץ, כך טוענים מדענים.

צוות מחקר מאוניברסיטת ווגנינגן שבהולנד בחן מידע אודות 20,069 אנשים בני 20-65 שנים, שהיו חופשיים ממחלות לב וכלי דם בתחילת המחקר. המשתתפים סיפקו נתונים על הרגלי התזונה שלהם ונמצאו במעקב במשך 10 שנים.

במהלך תקופת המחקר התחוללו 233 מקרי שבץ ולא נמצא קשר בין צריכת פירות או ירקות ירוקים, כתומים, צהובים, אדומים או סגולים לבין הסיכון לשבץ. מנגד, צריכה גבוהה של פירות וירקות לבנים, ובעיקר תפוחים ואגסים, הייתה כרוכה בסיכון מופחת לשבץ.

בעבור כל 25 גרמים ביום של צריכת פרי או ירק לבנים הסיכון לשבץ ירד ב- 9%.ממצאי המחקר התפרסמו בכתב העת שבץ של אגודת הלב האמריקנית.

19.9.2011

עוד על שבץ

אולי יעניין אותך...

זקפה רכה

זקפה רפה – אין אונות – אימפוטנציה גרסת 2021 משל ונמשל

 זקפה רפה  2. זה היה בשלהי שנת 2012 (ב- 26.11.12 ליתר דיוק). בעקבות עוד מבצע …