מעשנים בגיל העמידה מסכנים את זיכרונם

אנשים שמעשנים בגיל 35-55 שנים יכולים לסכן את יכולת הזיכרון ואת מיומנות הטיעון, כך טוענים מדענים.מדענים מצרפת בחנו יותר מ- 10,000 עובדי ציבור שגויסו למחקר בין השנים 1985-1988 בהיותם בני 35-55 שנים.החוקרים מצאו שהמעשנים שביניהם היו מועדים יותר לביצועים כושלים במבחני זיכרון, הנמקה, אוצר מילים ורהיטות מילולית.נבדקים שהפסיקו לעשן לפני תחילת המחקר היו מועדים ב- 30% פחות להיות בעלי אוצר מילים דל ורהיטות מילולית נמוכה בהשוואה לאלה שהמשיכו לעשן.במחקר, שהתפרסם בכתב העת לרפואה פנימית, מסיקים החוקרים: עישון בגיל העמידה כרוך במחסור ביכולת הזיכרון ובירידה ביכולות הנמקה. אנשים שחדלו לעשן בגיל העמידה נוטים יותר לאמץ הרגלי אורח חיים בריא, כמו צמצום שתיית אלכוהול, אימון גופני מוגבר ואכילת יותר פירות וירקות. עוד על זיכרון