All posts tagged "יוגה"

  • יוגה וסרטן
    יוגה וסרטן – הקלה למטופלי הקרנות עם סרטן הערמונית

    מחקר חדש שבחן קשר בין יוגה וסרטן טוען כי תרגול של השיטה העתיקה להגברת ההרמוניה בין הגוף והנפש יכול להקל על תופעות לוואי של גברים בעת טיפולי הקרנות נגד סרטן הערמונית. מתרגלי יוגה טירונים, שזה עתה התחילו...

    • Posted אפריל 23, 2018
    • 0
  • אימון יוגה
    אימון יוגה יכול להקל על דיכאון קשה

    מחקר מצא כי אימון יוגה שבועי בתוספת תרגילי נשימה עמוקה עוזרים בהקלה על מקרי דיכאון קשים שלא נפתרו בעזרת תרופות. תנוחות רגועות ומדיטציה של יוגה יכולים להיות כל מה שרופא צריך לרשום כדי להכות בדיכאון חמור ועקשני,...

    • Posted אוגוסט 20, 2017
    • 0
  • סובל מחרדות או מודאג

    כל אחד מאיתנו דואג או מפחד מעת לעת. אלו הן תגובות תקינות, ואפילו בריאות, למצבים מאיימים. אבל אם אתה סובל מחרדות קיצוניות או פוחד רוב הזמן, או חש לעתים בבהלה (פניקה), זה הזמן לשקול שיחה עם הרופא. חרדה...

    • Posted מרץ 27, 2013
    • 0
  • יוגה

    יוגה היא תורת חיים שלמה שפותחה במשך אלפי שנים בהודו. זוהי שיטה להתפתחות אישית שמקיפה את מכלול הישות האנושית – גוף, נפש ונשמה. חכמי היוגה ראו את הנשמה כזהות האמתית של האדם, ואת הגוף הגשמי ככלי רכב...

    • Posted מרץ 25, 2013
    • 0