שתיית חלב בהריון מגדילה את משקל העובר

במחקר חדש על השפעת שתיית חלב בהריון, שפורסם בכתב העת של האגודה הקנדית לרפואה, נמצא כי נשים הרות ששתו כוס חלב או פחות מכוס חלב ביום, ילדו תינוקות שמשקלם הממוצע היה נמוך יותר מתינוקות שנולדו לנשים ששתו יותר מכוס חלב ביום בעת ההריון.
במחקר, שבחן 279 נשים הרות, נמצא כי כל כוס חלב יומית שנצרכה במהלך ההריון תרמה לעליית משקלו של הילוד ב- 41 גרם בממוצע.

דר' קירסטן קוסקי, מאוניברסיטת מקגיל במונטריאול, שערכה את המחקר, אומרת כי לפני מחקרה נחשב חלב כמזון שנשים הרות צריכות להמנע ממנו.
"מספר הולך וגדל של נשים מגבילות את צריכת החלב בעת הריון באמונה כי בכך יקטינו את צריכת השומן, ימזערו את עלייתן במשקל ויטפלו באי סבילות ללקטוזה (סוכר החלב) משוערת או ימנעו מילדיהן התפתחות של אלרגיות בעתיד. על האימהות לעתיד ועל רופאיהן לדעת כי תזונה שכזאת עלולה לצמצם אספקת רכיבי תזונה חיוניים לעובר ועלולה להיות לה השפעה שלילית על התפתחותו".  אומרת דר' קוסקי.
החוקרים מאמינים כי שתיית חלב בהריון קובעת את משקל הילוד בגלל תכולת ויטמין D שנמצאת בו. ויטמין זה משפיע על היווצרות השלד, על התפתחות מערכת העצבים והמערכת החיסונית, ובהמשך חייו של הילד על עמידותו מפני מחלות.
שתיית חלב בהריון היא חשובה משום שאין במזונות אחרים כמויות נאותות של ויטמין D.

עוד על הריון

25.4.2006