פעילות גופנית יכולה למנוע נזקי מחלת אלצהיימר

מניעת נפילות

פעילות גופנית סדירה יכולה למנוע נזקי מחלת אלצהיימר באנשים עם סימנים מוקדמים של המחלה, כך נטען במחקר חדש.

מדענים במכון הלאומי למדעי בריאות הסביבה בארה"ב חשפו חיות מעבדה לכימיקל שהורס אזור במוח שנקרא היפוקמפוס, הרס שמחקה נזק מוחי שיכול להיגרם במחלת אלצהיימר.

החוקרים מצאו שחיות מעבדה שהועסקו בפעילות גופנית סדירה הפיקו במוחן, עוד לפני התפתחות הנזק, כימיקל שנקרא אינטרלאוקין 6, שמפחית דלקות ומסייע במניעת אובדן של תפקודי מוח.

לאור ממצאיהם, שהתפרסמו בכתב העת מוח, התנהגות וחסינות, עורכי המחקר טוענים שפעילות גופנית יכולה לסייע בהגנת המוח מפני נזקים מסוימים של מחלות עצבים ניווניות, כמו מחלת אלצהיימר. החוקרת הראשית, פרופסור ג'יין הרי, אומרת: "פעילות גופנית מאפשרת למוח להפיק במהירות כימיקלים שמונעים דלקות מזיקות. דבר זה יכול לעזור לנו לפתח גישה טיפולית לשם התערבות מוקדמת למניעת נזק למוח".

מחקר שערכו חוקרים במסצ'וסטס בארה"ב, בשנה שעברה, מצא שפעילות גופנית מתונה עד נמרצת יכולה לסייע בהפחתת הסיכון לשיטיון ב- 40%. במחקר זה נערך מעקב של 5-15 שנים אחר 1,200 קשישים כדי לראות האם יפתחו שיטיון.
עוד על פעילות גופנית
עוד על מחלת אלצהיימר

15.8.2011

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.