לקראת הולדתם של אח או אחות חדשים

מיגרנה בילדים

תגובותיהם של ילדים לשינויים במשפחה תלויות בגילם – האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים הכינה עבורנו, ההורים, שורה של המלצות בהתאם לגיל ילדינו: מתלבטים איך לספר לילדכם כי אח או אחות חדשים עומדים להיוולד? חוששים מתגובתם לחדשות? ילדים מגיבים בהתאם לגילם. כך טוענים באקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים. אם אנחנו ההורים יודעים לאיזו תגובה לצפות, זה יעזור לנו לבשר את החדשות בדרך החיובית.

איך לספר לילדים בני 1-2 שנים על אח או אחות חדשים

פעוטים אלה לא יקלטו במלואן את החדשות אודות אח או אחות חדשים אבל אפשר להדביק אותם בשמחתם של ההורים לקראת הולדת אח/אחות חדשים. צריך לדבר איתם על התינוק החדש ולגרום להם לחוש את התלהבות ההורים. אפשר לקרוא להם סיפורים מאוירים על בואו של תינוק חדש לעולם. בגיל זה ילדים זקוקים להרבה תשומת לב ולזמן איכות עם הוריהם. עם הולדת התינוק החדש צריך למצוא זמן איכות עבורם בלבד או פעילות מיוחדת עבורם שתרגיע אותם שהם, האח הגדול או האחות הגדולה, עדיין אהובים. חשוב להיעזר בבני משפחה ובחברים בעניין זה.

איך לספר לילדים בני 2-4 שנים על אח או אחות חדשים

בגיל זה רוב הילדים קשורים מאוד להוריהם והם יתקשו לחלוק אותם עם מישהו אחר. תינוק חדש יכול להוות איום עבורם. להלן מספר עצות של האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים כדי להקל על ילדינו:

  • להמתין עם הבשורה על הולדת אח/אחות חדשים לשלבים מאוחרים בהריון או כאשר הבטן הגדלה של אימא מעוררת שאלות.
  • להרבות בסיפורים מאוירים על הולדת תינוק חדש.
  • להיות ישרים. לספר לילדנו כי התינוק החדש יהיה חמוד אבל גם טרחני ודורש תשומת לב רבה. יעבור זמן עד אשר אפשר יהיה לשחק עם התינוק החדש.
  • להבהיר לילדינו כי לא נאהב אותם פחות בעקבות הולדת התינוק החדש.
  • לעודד אותם לתכנן איך הם יעזרו לנו עם התינוק החדש.
  • לאפשר להם לשוב ולשחק עם צעצועי התינוק שלהם לפני שהצעצועים עוברים לחזקת התינוק החדש.
  • לתת להם בובה שיוכלו לטפל בה כ"תינוק" שלהם.
  • לתכנן שינויים מהותיים בשגרת חיי הילדים לקראת הולדתו של התינוק החדש. אם אפשר, לנסות לגמול מחיתולים לפני הגעתו של התינוק החדש הביתה. אם זה לא מתאפשר, לחכות עד שהמצב בבית נרגע.
  • לצפות לתקלות. פעוטים יכולים לחזור ולהרטיב או לא ללכת בזמן לשירותים או לבקש לינוק שוב מבקבוק. אלה הם דברים נורמליים. צריך לתת להם תשומת לב מיוחדת ולשבח אותם בכל פעם שהם פועלים "כמו גדולים".
  • ליידע אותם לפני הלידה שאימא תהיה בבית יולדות מספר ימים.
  • לתכנן מראש לוח זמנים שבו קוראים סיפורים, משחקים או משוחחים איתם. דבר זה ירגיע אותם שהם עדיין אהובים. גם זמן איכות מובטח מראש עם אבא יחזק בהם את התחושה שהם אהובים.
  • להעניק להם תחושה שהם חלק בלתי נפרד מהמשפחה, לחבק אותם ולתת להם להתרפק על אימא או אבא בזמן האכלה של התינוק החדש.

איך לספר לילדים בגיל בית ספר על אח או אחות חדשים

ילדים לא יחושו, בדרך כלל, בהגיעם לגיל 5, מאוימים מתינוק חדש, אבל הם יכולים להתמרמר ולהתרעם על תשומת הלב המרובה לה זוכה התינוק החדש. להלן עצות של האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים:

  • להסביר להם מה עומד לקרות באופן מובן ובהיר.
  • לתת להם להשתתף בהכנות לקראת הולדת התינוק. הם יכולים לעזור בקניות, בבחירת צעצועים או בגדים ולעזור בקישוט חדרו של התינוק החדש.
  • לאפשר להם לבקר את אימא והתינוק החדש בבית היולדות כדי לתגבר את תחושת השייכות.
  • לעזור להם להרגיש שיש להם תפקיד בטיפול בתינוק החדש.
  • לשבח גילויי אהבה ומחוות עדינות כלפי התינוק החדש.
  • לנסות להעניק מדי יום זמן איכות לילד הבוגר ולשים לב לצרכיו ולפעילויותיו.
  • לחזור ולומר להם כמה הם אהובים ומיוחדים.

מקור: האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים, הודעה לעיתונות 15.10.16